دائماً ما نجد شكوى باستمرار من ألم أسفل الظهر، فإذا كنت تبحث عن علاج آلام أسفل الظهر، فقم بمتابعة هذا المقال، فمن خلاله سنقوم بذكر أهم الأعراض التي تجعلنا نشعر بألم شديد في أسفل الظهر، وما العلاج اللازم لحل هذه المشكلة.
التوتر العضلي: في أغلب الأحيان يكون سبب ألم الظهر الناتج عن شد العضلات، والتوتر في العضلات والأربطة، وذلك بسبب رفع وزن ثقيل بشكل خاطئ، أو بسبب حركة مفاجئة بشكل خاطئ، من الممكن أن تسبب تشنجات بالعضلات بآلام شديدة في أسفل الظهر.
مشاكل في مبنى الظهر: هناك حالات معينة يرجع سبب ألم الظهر فيها إلى مشاكل في مبني الظهر نفسه، مثل إصابة الفقرة بتمزق أو بروز في بعض الأحيان، تتحرك المادة اللزجة التي تتواجد داخل الغلاف الموجود في القرص الفقري، من مكانها قد تمزق أو تبرز القرص، وهذا يؤدي إلى ضغط شديد على العصب، ينتج عنه آلام شديدة في أسفل الظهر.
هشاشة العظام: من الممكن أن تتسبب هشاشة العظام في ألم شديد في أسفل الظهر.
شذوذ في مبنى الهيكل العظمي، ألم الظهر يأتي في بعض الأحيان من وجود شئ ما غير سليم في العمود الفقري، ومن الممكن أن تصبح مبالغ فيه، فيظهر القسم العلوي للظهر محدب بشكل كبير عن العادة، والقسم السفلي يبدو وكأنه مقعر زيادة عن العادة.
عرق النساء: عندما تضغط الفقرة الممزقة أو بارزة على الأعصاب الرئيسية في أحد مناطق الظهر، فينتج عنها ألم شديد جداً، ويكون المتسبب فيها، هو عرق النساء، وهذا الألم حاد يسبب وخذ من مؤخرة الإنسان إلى الجانب الخلفي للساق.
ورم سرطاني في العمود الفقري.
الاكتئاب.
العمل تحت ضغط كبير.
التدخين.
الجلوس في العمل فترة طويلة
الزيادة في الوزن.
بذل مجهود بدني شديد في العمل.
التقدم في العمر.
العلاج الدوائي: وفي هذه الحالة يلجأ صاحب الألم إلى الطبيب حتى يعطيه بعض الأدوية، التي تعمل على راحة المريض بشكل كبير، وذلك حسب تشخيص الطبيب للحالة التي أمامه.
الراحة: عندما تقوم بالراحة لفترة قصيرة على سريرك، فهذا يساعدك علي الشعور بالراحة ولكن إذا قمت بالاستلقاء لمدة أكثر من يومين، فهذا سيضربك ضررا شديدا، ولن ينفعك.
يمكن أن يصف لك الطبيب أدوية فعالة أكثر، مثل الرياضة البدنية والعلاج الفيزيائي.
عملية جراحية: في بعض الأحيان يتجاوز الألم حده، مع بعض الأشخاص، في هذا الحال يلجأ الطبيب إلى فحص، ومن يلجأ إلى عملية جراحية إذا كان ألام ظهرك نتيجة ضعف متقدم في عضلاتك، أو الضغط في أحد الأعصاب الموجودة في الظهر، العملية الجراحية ستفيدك بشكل كبير والعمليات الجراحية، هي:
إستئصال جزء من الفقرة.
استئصال جزء من القرص الفقري.
استبدال القرص الفقري.
دمج الفقرات.
العلاج بالحقن: إذا كانت الوسائل الأخرى التي قمنا بذكرها، لم تتسبب في تخفيف الألم الموجود في أسفل الظهر، بالعكس قام الألم بالانتقال إلى الأرجل أو أعلى الظهر، فهنا يتم حقن المريض بالكورتيزون، فهي تعمل على القضاء على الالتهابات والتفريغ بها من العمود الفقري حتى يتلاشى الألم.
أعراض آلام أسفل الظهر
هناك أسباب كثيرة لآلام أسفل الظهر، ولكن سنقوم بذكر بعض هذه الأسباب المنتشرة بشكل كبير:التوتر العضلي: في أغلب الأحيان يكون سبب ألم الظهر الناتج عن شد العضلات، والتوتر في العضلات والأربطة، وذلك بسبب رفع وزن ثقيل بشكل خاطئ، أو بسبب حركة مفاجئة بشكل خاطئ، من الممكن أن تسبب تشنجات بالعضلات بآلام شديدة في أسفل الظهر.
مشاكل في مبنى الظهر: هناك حالات معينة يرجع سبب ألم الظهر فيها إلى مشاكل في مبني الظهر نفسه، مثل إصابة الفقرة بتمزق أو بروز في بعض الأحيان، تتحرك المادة اللزجة التي تتواجد داخل الغلاف الموجود في القرص الفقري، من مكانها قد تمزق أو تبرز القرص، وهذا يؤدي إلى ضغط شديد على العصب، ينتج عنه آلام شديدة في أسفل الظهر.
هشاشة العظام: من الممكن أن تتسبب هشاشة العظام في ألم شديد في أسفل الظهر.
شذوذ في مبنى الهيكل العظمي، ألم الظهر يأتي في بعض الأحيان من وجود شئ ما غير سليم في العمود الفقري، ومن الممكن أن تصبح مبالغ فيه، فيظهر القسم العلوي للظهر محدب بشكل كبير عن العادة، والقسم السفلي يبدو وكأنه مقعر زيادة عن العادة.
أسباب آلام أسفل الظهر
التهاب المفاصل: والمفاصل عندما يحدث فيها التهابات، فهذا يعود على الحوض والركبتين واليدين والقسم السفلي من الظهر بآلام شديدة جدا، يؤدي إلى ضيق المنطقة المحيطة بالعمود الفقري، وهذا يسمى تضيق العمود الفقري، فهو يسبب آلام شديدة أسفل الظهر.عرق النساء: عندما تضغط الفقرة الممزقة أو بارزة على الأعصاب الرئيسية في أحد مناطق الظهر، فينتج عنها ألم شديد جداً، ويكون المتسبب فيها، هو عرق النساء، وهذا الألم حاد يسبب وخذ من مؤخرة الإنسان إلى الجانب الخلفي للساق.
ورم سرطاني في العمود الفقري.
إصابة آلام أسفل الظهر
هناك عوامل عندما تقوم بإجرائها أو الهاون فيها، فإنها تؤدي بالإنسان الذي لديه ألم في أسفل الظهر إلى عواقب وخيمة، ومنها:الاكتئاب.
العمل تحت ضغط كبير.
التدخين.
الجلوس في العمل فترة طويلة
الزيادة في الوزن.
بذل مجهود بدني شديد في العمل.
التقدم في العمر.
أدوية آلام أسفل الظهر
هناك علاجات كثيرة جداً، يمكننا أن نتبعها، حتى نحصل على نتيجة رائعة، وراحة من آلام أسفل الظهر ومنها:العلاج الدوائي: وفي هذه الحالة يلجأ صاحب الألم إلى الطبيب حتى يعطيه بعض الأدوية، التي تعمل على راحة المريض بشكل كبير، وذلك حسب تشخيص الطبيب للحالة التي أمامه.
الراحة: عندما تقوم بالراحة لفترة قصيرة على سريرك، فهذا يساعدك علي الشعور بالراحة ولكن إذا قمت بالاستلقاء لمدة أكثر من يومين، فهذا سيضربك ضررا شديدا، ولن ينفعك.
يمكن أن يصف لك الطبيب أدوية فعالة أكثر، مثل الرياضة البدنية والعلاج الفيزيائي.
عملية جراحية: في بعض الأحيان يتجاوز الألم حده، مع بعض الأشخاص، في هذا الحال يلجأ الطبيب إلى فحص، ومن يلجأ إلى عملية جراحية إذا كان ألام ظهرك نتيجة ضعف متقدم في عضلاتك، أو الضغط في أحد الأعصاب الموجودة في الظهر، العملية الجراحية ستفيدك بشكل كبير والعمليات الجراحية، هي:
إستئصال جزء من الفقرة.
استئصال جزء من القرص الفقري.
استبدال القرص الفقري.
دمج الفقرات.
العلاج بالحقن: إذا كانت الوسائل الأخرى التي قمنا بذكرها، لم تتسبب في تخفيف الألم الموجود في أسفل الظهر، بالعكس قام الألم بالانتقال إلى الأرجل أو أعلى الظهر، فهنا يتم حقن المريض بالكورتيزون، فهي تعمل على القضاء على الالتهابات والتفريغ بها من العمود الفقري حتى يتلاشى الألم.