يشكل سرطان الثدي في السيدات 28 في المئة، من إجمالي حالات السرطان، التي تم اكتشافها في العالم، لذلك قامت وزارة الصحة بإنشاء مبادرة الكشف المبكر عن سرطان الثدي، حتى يتم علاج السيدات، التي لديهم سرطان الثدي بشكل مبكر، والتخلص منهم.
كونك أنثى.
الإصابة مسبقاً بمرض سرطان الثدي.
وجود تاريخ عائلي للإصابة بسرطان المبيض، أو سرطان في الرحم، أو سرطان الثدي.
بدء الدورة الشهرية قبل 12 سنة، أو تأخر سن انقطاع الطمث بعد سن 55 سنة.
تعاطي الهرمونات بصورة خاطئة، دون إشراف من الطبيب.
السمنة المفرطة.
التأخر في الإنجاب بأن يكون أول مولود بعد سن 35 سنة، أو عدم الإنجاب.
قومي بالفحص الذاتي لسرطان الثدي كل شهر.
قومي باستشارة الطبيب إذا حدث أي تغيرات في ثديك.
قومي باتباع خيارات وعادات صحية.
قومي بالرضاعة الطبيعية إذا أمكن إذا كنت ومرضاة.
قومي برياضة المشي.
قومي بالمحافظة على وزن جسمك بشكل صحيح.
الفحص الذاتي: ويتم اكتشاف السرطان في هذا الفحص بنسبة 25%، ويكون إجراءه بشكل شهري.
الفحص السريري: ويكتشف هذا الفحص السرطان بنسبة 40 في المئة، ويكون سنوي.
ثم لاحظي وجود أي علامات بروز، أو تغير في الشكل، أو تجويف أو طفح أو غيرها من العلامات الغريبة.
إرفعي يديك على رأسك، وتأكدي من أنه لا يوجد أي تغيرات مختلفة، عندما تقومي برفع يديك على رأسك.
قومي بملاحظة خروج إفرازات غريبة، سواء من الحلمة اليمنى أو الحلمة اليسرى.
قومي بالاستلقاء على السرير، وقومي بوضع وسادة تحت كتفك من الناحية التي ستقومين بفحصها.
قومي باستخدام اليد اليسرى لفحص ثديك الأيمن، وقومي باستخدام اليد اليمنى لفحص ثديك الأيسر.
قومي بعمل حركة دائرية، حتى تفحصي الجلد والأنسجة الموجودة في الثدي.
تأكدي من فحصك للثدي بشكل كامل من جانب إلى جانب، ومن أعلى إلى أسفل، ومن الإبط إلى منتصف الصدر، ومن عظمة الترقوة إلى أعلى. بطنك.
العوامل الخطيرة
التقدم في السن.كونك أنثى.
الإصابة مسبقاً بمرض سرطان الثدي.
وجود تاريخ عائلي للإصابة بسرطان المبيض، أو سرطان في الرحم، أو سرطان الثدي.
بدء الدورة الشهرية قبل 12 سنة، أو تأخر سن انقطاع الطمث بعد سن 55 سنة.
تعاطي الهرمونات بصورة خاطئة، دون إشراف من الطبيب.
السمنة المفرطة.
التأخر في الإنجاب بأن يكون أول مولود بعد سن 35 سنة، أو عدم الإنجاب.
الوقاية
يجب عليك أن تتعرفي على كل عوامل الخطورة لديك.قومي بالفحص الذاتي لسرطان الثدي كل شهر.
قومي باستشارة الطبيب إذا حدث أي تغيرات في ثديك.
قومي باتباع خيارات وعادات صحية.
قومي بالرضاعة الطبيعية إذا أمكن إذا كنت ومرضاة.
قومي برياضة المشي.
قومي بالمحافظة على وزن جسمك بشكل صحيح.
الفحص الدوري
هناك نوعان من الفحص الدوري، ويتم هذا الفحص، حتى نقلل من العواقب الوخيمة، التي قد تحدث.الفحص الذاتي: ويتم اكتشاف السرطان في هذا الفحص بنسبة 25%، ويكون إجراءه بشكل شهري.
الفحص السريري: ويكتشف هذا الفحص السرطان بنسبة 40 في المئة، ويكون سنوي.
الفحص الذاتي
قومي بالتأكد من شكل ولون وحجم الثدي، بأن يكون من غير اختلاف، أو تغيير، وهو الشكل المعتاد.ثم لاحظي وجود أي علامات بروز، أو تغير في الشكل، أو تجويف أو طفح أو غيرها من العلامات الغريبة.
إرفعي يديك على رأسك، وتأكدي من أنه لا يوجد أي تغيرات مختلفة، عندما تقومي برفع يديك على رأسك.
قومي بملاحظة خروج إفرازات غريبة، سواء من الحلمة اليمنى أو الحلمة اليسرى.
قومي بالاستلقاء على السرير، وقومي بوضع وسادة تحت كتفك من الناحية التي ستقومين بفحصها.
قومي باستخدام اليد اليسرى لفحص ثديك الأيمن، وقومي باستخدام اليد اليمنى لفحص ثديك الأيسر.
قومي بعمل حركة دائرية، حتى تفحصي الجلد والأنسجة الموجودة في الثدي.
تأكدي من فحصك للثدي بشكل كامل من جانب إلى جانب، ومن أعلى إلى أسفل، ومن الإبط إلى منتصف الصدر، ومن عظمة الترقوة إلى أعلى. بطنك.